女性备孕时期的6个不可为-沈阳养生网

当前位置:首页 >> 减肥塑身 >> 正文

女性备孕时期的6个不可为

发布时间:2017-05-19 来源:沈阳养生网

可为的东西总是让人放松警惕,不可为的东西总是让人轻易错过,但是在备孕期间,就有6个不可为的东西是不可以让人错过的,因为错过可能带来的遗憾是难以想象的。有关数据显示,近20年里我国不孕不育率翻了两番,由原先的3%攀升至如今10%左右。保护孕力究竟该注意些什么呢?

1.不轻易减肥:

临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。

2.不吃全素食:

德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女继发性癫痫性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。

3.少穿紧身衣:

英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。

女性备孕期6个不可为

4.阴道少冲洗:

有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

5.经期不做爱:

虽然有规律的性爱有助于受孕,然而成都治疗癫痫的医院哪家最好约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射成都治疗癫痫哪家医院最好入体内的精子凝集而失去活力。

6.别懒于运动:

运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。

上一篇:揭秘常吃牛肉的十大惊奇好处    下一篇:自制牛油果面膜
最新图文
  • 5种不同治咳嗽方法
  • 陈伟霆《快乐大本营
  • 如何补肾-脾胃经是
  • 刘晓庆因税被铺入狱
友情链接
 Copyrights ? 2017 All rights reserved. 本站除标明"本站原创"外所有照片版权归创作人所有,如有冒犯,请直接联系本站,我们将立即予以纠正并致歉!