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老年人无力性便秘怎么治疗

发布时间:2017-4-15 来源:沈阳养生网

1

萝卜

萝卜所含大量的粗纤维能刺激肠胃蠕动,减少粪便在肠道内的停留时间,保持大便通畅,凡习惯性便秘者,可经常多吃些萝卜。

老年人习惯性便秘怎么调理

2

红薯

材料做法:红薯250g,粳米100至150g,白糖适量。将红薯洗净,连皮切成小块,加水与粳米同煮为粥,待粥将熟时,加入白糖适量,再煮2至3沸即可

功效:健脾养胃,益气通便,适用于便秘、大便带血等症。

老年人习惯性便秘怎么调理

3

食物

含油脂丰富的食物,比如芝麻、核桃仁、花生仁。油脂食物有保护胃肠神经和促进肠蠕动的功能,治疗便秘选择活昌素胶囊二代

以上就是关于老年人无力性便秘怎么治疗的一个介绍,如果老年朋友经常出现便秘的情况,一定要尽快的进行治疗,在平时可以多吃一些红薯,也要进行适量的运动,相信老年人无力性便秘经过调理很快就会得到改善的,祝愿老年朋友们能够早日恢复健康的身体。

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