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中药食疗帮你改善胃阴不足引发的胃病

发布时间:2017-5-19 来源:沈阳养生网

在工作压力大、生活节奏快的今天,养一个好胃,舒舒服服地吃下一日三餐,对许多人来讲仿佛早已成了一种奢望。胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭各种或轻或重的胃病症状,早已如影随形地伴随着很多现代都市人的生活。

消化内科专家指出

在庞大的慢性胃病患者中,有相当一部分患者的病根其实是胃阴不足。中医认为,胃是一个喜润恶燥的器官。很多都市人常常熬夜、睡眠质量不高,加上精神长期处于紧张状态

平时饮食过于燥热,而这些都会在不知不觉中消耗人体的胃阴。

中医识胃

特性1:胃属燥土、喜润恶燥

提示:熬夜、压力大都可伤胃阴

从中医的角度看,常常熬夜、睡眠质量不高、精神长期处于紧张状态,都可能成都最好的癫痫病医院致使人体胃阴不足。专家表示,从五行学说来看,胃属燥土,喜润恶燥,就像干涸的土地一样,希望有水滋润。

从睡眠方面来说,浓睡为养阴之法是中医的一句名言。如果一个人的睡眠质量不高,便容易暗耗阴液。此外,人体的汗液也同属阴液,很多人之所以在酷热的夏季吃不下饭和出汗多,损伤阴液也有很大关系。

同时中医认为,肝和胃的关系也非常密切,脾胃的运化功能有赖于肝气的疏泄,而紧张、焦虑、愁闷、恼怒等情绪都容易伤肝,容易出现一系列消化道症状,比如没有食欲、胃胀、胃痛、呕吐、嗳气等

特性宜宾哪家医院治疗癫痫病最好2:胃是人体的粮仓

提醒:吃得过饱易梗塞消化通道

胃被认为是仓廪之官,它好比人体的粮仓,主受纳、腐熟,不但接受食物,同时还将食品磨碎。

从功能上来说,胃以通为用

以降为顺,专家解释说,作为食物进入小肠的过道,我们的胃只有在道路通畅的情况下才能发挥作用。如果吃得过饱,食品在胃中大塞车,通道便会被梗塞,没法发挥磨碎、消化、传输的作用。

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