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肠胃炎后应该吃什么好

发布时间:2018-06-30 来源:沈阳养生网

对于肠胃炎患者来说,你们在生活中想要吃一些对肠胃少伤害的食物,你们最好是喝粥,并且你们要适当的喝一些有营养价值的汤类,这样才能够保证肠胃炎的治疗。我们治疗肠胃炎这种疾病,我们也需要采用消炎药进行治疗,并且我们合理安排自己的饮食,这样才能够保证肠胃健康。

肠胃炎患者在生活中可以吃一些清淡的食物,也可以一些水果以及蔬菜,这样对于肠胃是有一定调节作用的,但是我们要知道对肠胃有刺激性的食物最好是不要吃,所以我们建议大家最好是要知道肠胃炎患者可以吃些什么食物。现在就让我们一起来了解肠胃炎患者可以吃些什么食物吧。

稀饭最好;蛋黃可吃。热的营养快线可以喝;山楂可助消化; 多喝点汤如鸡汤、菜汤,汤内含有可溶性物质,好消化吸收;少吃水果菜类如石榴、西红柿,因水果含的有结合水,不容易将结合水分离出来,故容易致泻;不能吃辛辣剌激品;吃点多酶片药;加点维生素C和复合维生素B。

有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

从这篇文章的介绍中,我们可以了解到肠胃炎患者在生活中最好是吃一些什么食物,这样对于我们在生活中治疗肠胃炎才比较好。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病,我们建议大家最好是采用医生开出来的药方,并且根据医生的建议去服药。

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